Lebih Baik Sakit Hati daripada Sakit Gigi
Lebih Baik Sakit Hati daripada Sakit Gigi
#KAWACA.COM - Dahulu, bangsa Mesir kuno
mengatakan bahwa sakit gigi disebabkan amarah dewa. Tentu saja ini berbeda jauh
dengan apa pendapat dokter gigi saat ini. Rasa sakit yang timbul sesungguhnya
akibat adanya peradangan pada jaringan pulpa sehingga saraf yang ada di sana
tertekan.
Jika sakit gigi yang awalnya
parah kemudian menghilang, bisa jadi saraf yang ada di dalam pulpa gigi
tersebut sudah mati. Kondisi seperti ini tidak dapat diabaikan begitu saja
karena infeksinya belum lenyap. Kuman penyebab infeksi justru dapat menyebar ke
bagian tubuh yang lain dan mengakibatkan penyakit jantung, artitis (encok), dan
lain-lain.
Walaupun sekarang ini di
Indonesia sudah cukup banyak dokter gigi dengan predikat spesialis dan telah
tersedia berbagai jenis pengobatan gigi, pencegahan selalu lebih baik dari
pengobatan. Berikut beberapa hal yang dapat kita upayakan untuk melindungi
gigi:
- Menggosok gigi secara teratur setiap kali selesai makan. Meski sedikit, sisa-sisa makanan di celah-celah gigi dapat menghidupi jutaan bakteri.
- Memperkuat struktur pendukung gigi dengan memakan sayuran mentah atau buah yang agak keras, seperti wortel, apel, dan salak.
- Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride yang dapat mencegah proses pembusukan gigi.
- Kurangi konsumsi makanan manis. Gula memang manis bagi lidah, tapi “pahit” bagi kesehatan gigi.
- Jika kondisi tidak memungkinkan untuk menggosok gigi seusai makan, bersihkan dengan jalan berkumur.
- Segera temui dokter jika gusi selalu berdarah tiap kali menggosok gigi.Penyakit gusi yang berlarut-larut dapat berkembang menjadi penyakit lain yang lebih parah.
- Tentukan jadwal rutin untuk mengunjungi dokter gigi, misalnya tiap 6-12 bulan.
Perlu dipahami, tidak ada zat
atau metode biasa yang dapat membunuh semua bakteri yang ada di dalam mulut.
Tujuan utama membersihkan mulut dan gigi adalah untuk mengurangi populasi
bakteri yang tinggal di dalam mulut, khususnya yang mengancam kesehatan gigi.
Tidak semua bakteri dalam mulut
berbahaya, bahkan setelah semalaman tinggal dalam mulut, bakteri dapat
membentuk vitamin B12 yang cukup penting bagi tubuh. Oleh karenanya
kita dianjurkan minum segelas air putih segera setelah bangun pagi, sebelum
menggosok gigi.
Meskipun tampilannya sederhana,
peran gigi sangat penting dan kita butuhkan seumur hidup. Jangan malas merawat
kesehatan gigi, sebab gigi yang sehat tetap jauh lebih baik dari gigi palsu
dari emas atau platina sekalipun. (Nil)
